Tous à l’eau pour l’activité phare de ce début d’été, le jogging dans la mer de la Thalasso-Spa Les Flamants Roses !

Sous le soleil du Roussillon, la Thalasso-Spa des Flamants Roses invite les clients de l’hôtel, sportifs confirmés ou non, pour des séances sportives originales et accessibles à tous.

Située face à la Méditerranée, avec un accès direct à la plage, la Thalasso propose en effet d’aller faire son jogging non pas sur la plage, mais… dans la mer.

Claude Calvet qui encadre cette activité précise: « Les bienfaits de l’eau de mer sont reconnus, 1h de jogging permet de doubler la valeur temps d’un travail à sec. La pression de l’eau évite les chocs et minimise les risques de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté, améliore le retour veineux, gomme la cellulite, permet de brûler et d’affiner harmonieusement sa silhouette…»

Reste à choisir la hauteur de l’eau : de mi-mollet à la taille en fonction de la difficulté recherchée, plus il y a d’eau, plus c’est facile, car portés par l’eau le corps pèse seulement 10% de son poids.

La hauteur idéale pour une action efficace se situe au niveau des hanches, mais gare à la résistance, qui rend les mouvements plus difficiles…

L’Aquabeach en pratique :

– Proposé de juin à septembre, 2 fois par semaine.

– Activité offerte aux clients de l’hôtel.

РDur̩e : 1h

РD̩part des Flamants Roses en maillot & peignoir

– A partir de 190€ en haute saison, par personne, par nuit en demi-pension (occupation double)

Aux Flamants Roses, détente et confort dans le berceau de la Méditerranée !

Derrière sa grande façade face à la Méditerranée, se niche un espace totalement dédié au bien-eÌ‚tre. Trois étages baignés dans la lumière du soleil du Roussillon sont consacrés au plaisir et à la remise en forme. Une Thalasso-Spa chaleureuse où l’on retrouve l’esprit familial de la méditerranée dans un espace intimiste où la relaxation et la convivialité se meÌ‚lent à la grande qualité des installations.

РInformations / R̩servations : Grand H̫tel Les Flamants Roses

1, Voie des Flamants Roses – 66140 Canet-en-Roussillon – Tél : 04 68 51 60 60 – www.hotel-flamants-roses.com